Blog

Gondolatok a lélek világából

Cikkeinkben olyan témákról írunk, amelyek mindannyiunkat érintenek: önismeret, mentális egészség, stresszkezelés, kapcsolatok és lelki egyensúly.

Önismeret

Mi hajt előre? – A motiváció pszichológiája a célkitűzés mögött

2025. 07. 31. · Vass Ádám Róbert

Miért nem mindig elég a motiváció? Tudd meg, hogyan segíthetnek a szokások, rendszerek és belső értékek a kitartásban.

Elolvasom

Coaching

Célkitűzés tudatosan: hogyan segít a SMART módszer a megvalósításban

2025. 07. 24. · Vass Ádám Róbert

Fedezd fel, hogyan segít a SMART célkitűzés rendszer abban, hogy reális, megvalósítható célokat tűzz ki és el is érd őket.

Elolvasom

Coaching

Mi is a coaching, és hogyan segíthet neked?

2025. 02. 11. · Vass Ádám Róbert

Ismerd meg a coaching szerepét és erejét: célorientált támogatás karrierben, önbizalomépítésben és életvezetésben – tudatos fejlődés érhető el.

Elolvasom

Coaching

A coach szakma megítélése: tények és tévhitek

2024. 09. 24. · Vass Ádám Róbert

Tények és tévhitek a coach szakmáról: mi különbözteti meg a coachingot a terápiától, és miért nem „csak beszélgetés” a folyamat?

Elolvasom

Coaching

Pszichológus vagy coach – kihez menjek?

2024. 09. 03. · Vass Ádám Róbert

Pszichológus vagy coach? Tudj meg mindent a különbségekről, és válaszd a számodra legmegfelelőbb támogatást.

Elolvasom